3/21の土曜日の青空練習には平日では来られないメンバーの姿も見られました。 16名が参加。早朝7時20分!天気もよく、風も穏やかで、 とても清々しい気持ちよい朝でした♪ ランニング・なわとび・素振りなど、 筋力トレーニング中心の練習。シャトルも違う感…
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